От качественного и полноценного отдыха во многом зависит физическое и психоэмоциональное здоровье человека. Чтобы создать для себя комфортные условия, недостаточно просто соблюдать норму сна, которая колеблется в границах 7-8 часов в сутки, важно правильно оборудовать спальное место.
На рынке представлено множество разных моделей, и чтобы не запутаться в этом многообразии, мы рекомендуем ознакомиться с некоторыми тонкостями выбора матрасов. В первую очередь необходимо понимать, чем та или иная модель отличается друг от друга. Существует несколько основных важных параметров, требующих учета.
Тип матраса: анатомический или ортопедический
В магазинах часто путают эти понятия, заявляя, что вся продукция относится к ортопедическому типу. На практике же, только часть моделей является таковыми и показана для применения в ряде определенных случаев, например, при заболеваниях позвоночника. Как правило, основное отличие ортопедического матраса от анатомического – это повышенный уровень жесткости, который трудно назвать комфортным абсолютно для каждого человека.
Современные анатомические матрасы помогают фиксировать позвоночник в правильном положении во время отдыха, не допуская патологических искривлений, которые способны привести к болям в спине и другим проблемам. Выбирая между ортопедическим и анатомическим матрасом, важно отталкиваться от личных предпочтений и ощущений, учитывать рекомендации лечащего врача (если они имеются) и обязательно консультироваться со специалистами.
Виды и особенности
Основная классификация матрасов проводится по типу конструкции. В число основных видов входят:
- Беспружинные. Могут быть с латексным, кокосовым или другим наполнителем. Отличаются бесшумностью, простой транспортировкой (отдельные модели легко сложить и после расправки они принимают первоначальную форму), долговечностью и надежностью.
- С зависимым пружинным блоком. Это классическая модель, часто именуемая, как Боннель. Обладают эффектом волны, со временем могут начать скрипеть, внутри скапливается пыль. Современные образцы имеют довольно длительный эксплуатационный срок и доступную стоимость. Считаются хорошим вариантом для оборудования гостевой комнаты (без частой и большой нагрузки), дач и т.д.
- С независимым пружинным блоком. Отличаются от предыдущего варианта тем, что каждая пружина размещена в индивидуальном чехле. Это позволяют исключить эффект волны, скрипы и другие недостатки классического варианта. При выборе таких моделей важно обращать внимание на количество пружин на 1 м2. Чем выше этот показатель, тем большую нагрузку способен выдерживать матрас и тем лучше поддержка для позвоночника.
Именно эту классификацию важно учитывать при выборе конструкции матраса перед покупкой. Следующим важным параметром является жесткости и максимально допустимая нагрузка.
Жесткость и нагрузка
По жесткости выделяют такие виды, как:
- жесткие. Часто оснащены усиленным пружинным блоком, койрой, сизалью, струттофайбером и другими наполнителями. Идеальны для тех, кто страдает от болей в спине;
- со средней жесткостью. Считаются универсальным вариантом, наиболее комфортным для большинства людей. В качестве наполнителя используется латекс (натуральный или искусственный), кокос, пенополиуретан и т.д. как по отдельности, так и в сочетании друг с другом;
- умеренно мягкие. Модели, разработанные для пожилых людей. Отличительная особенность – максимальное снятие напряжения со спины и расслабление во время отдыха. Такие матрасы не подойдут для тех, кто сталкивается с проблемами позвоночника, за счет отсутствия должного уровня его поддержки.
При определении подходящей жесткости обязательно не только учитывать заболевания и личные предпочтения, но и вес человека, т.е. рассчитывать нагрузку. Это поможет не только продлить срок эксплуатации изделия, но и обеспечить качественную поддержку позвоночника.
Габариты
Заключительным и не менее важным параметром для подбора идеального матраса можно назвать определение оптимальных габаритов. Изделие должно быть длиннее человека не менее чем на 20 см. Ширина определяется более индивидуально как для двуспального, так и для односпального матраса, и зависит от телосложения.
Высота зависит от модели и возраста. Для детей рекомендованы варианты до 16 см, для взрослых до 40 (зависит от конкретного производителя, конструкции, наполнителя). Учитывая перечисленные выше параметры, можно довольно легко подобрать идеальный матрас. При возникновении трудностей всегда можно обратиться за консультацией к специалистам «Кроваткин Дом», мы с удовольствием поможем найти вам матрас своей мечты.
